•  
  • Sharebar

Британский ученый Д.Эштон доказал эффективность 4-дневной рабочей недели

07-Июл-2014Наука

The Independent сообщает, что британский ученый Джон Эштон выявил идеальный рабочий график для человека - с четырьмя буднями вместо пяти. По мнению Эштона, это поможет снизить стресс и наладить отношения в семье. 

При пятидневной рабочей неделе многие из нас слишком много времени отдают работе, в результате чего и семейные отношения, и здоровье страдают. Именно четырехдневка, в отличие от пяти- и шестидневок, поможет человеку снизить уровень стресса, на что требуются три дня каждую неделю.

Ученый уверен, что в свои выходные люди смогут вести более здоровый способ жизни. А это, в свою очередь, повлияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, тем самым снизив вероятность их развития. Это повлечет за собой сокращение количества больничных, которые мешают работе.

Кроме того, исследователь отметил тенденцию неправильного распределения рабочего времени в социуме. Судя по теории ученого, некоторые люди работают чрезмерно долго, в то время, как другие работают совсем мало.